Наши партнеры ArtmMisto
Друге підборіддя навіть дуже худеньку і молоду дівчину робить старше і додає вагу. Таке явище як друге підборіддя краще попередити, ніж потім боротися з ним. І весна це зайвий привід згадати про свою зовнішність і зайнятися нею. Тим більше, що після зими наш організм ослаблений і вимагає додаткового догляду у всіх областях.
Причини появи другого підборіддя
- спадковість
- Зайва вага
- неправильна постава
- швидке схуднення
Як позбутися від другого підборіддя
Вправи від другого підборіддя
Протягом дня по кілька разів виконуй дані запропоновані вправи. Ці вправи зміцнять твоє підборіддя, і контур обличчя стане чіткіше.
- Нахили головою. Нахиляй її вперед і назад, кругові рухи, повороти вправо і вліво. Ці рухи знайомі всім з дитинства, на фізкультурі їх змушували робити всіх без винятку.
- Кінчиком язика з силою дави на верхнє, потім в нижню небо.
- Тримаючи голову прямо, довгий підборіддям вперед-назад, напружуючи м'язи шиї.
- Напружуючи м'язи обличчя, свідчи літери «У», «І», «А», «О», «И», «Ю».
- Опускай підборіддя до грудної клітки до упору.
- Спробуй дотягнутися підборіддям до плеча.
Компреси від другого підборіддя
«Солоні» компреси. Зроби сильний сольовий розчин і вимочи в ньому рушник, потім відіжміть і поплескувати їм по підборіддю. Після такої процедури не забудь ретельно вимитий особа.
І пам'ятай, краще щоденний догляд, ніж потім пластична хірургія.
Автор Domohozyaika