Наши партнеры ArtmMisto
Курячі шлунки, або, як їх ще називають, пупки, здавна улюблені господинями. Курячими пупками на меду наші предки любили закушувати ще в XVII столітті, про що можна дізнатися, наприклад, з роману Олексія Толстого «Петро Перший».
Дуже важливо правильно підготувати пупки до приготування. Якщо на їх внутрішній поверхні залишиться жовта плівка або частинки вмісту шлунка, м'ясо буде гірчити.
Страви з курячих шлунків
Порцію курячих шлунків можна сміливо прирівнювати до курсу вітамінів, необхідних для нормального функціонування людського організму: це пояснюється значним вмістом в пупках пантотеновой, фолієвої та аскорбінової кислот.
Пупки займають почесне місце в народній медицині. Їх використовують при отруєннях та інших проблемах з травленням, щоб витягнути токсини з організму і нормалізувати вироблення шлункового соку.
Завдяки високому вмісту цинку, курячі шлуночки дуже корисні маленьким дітям. Цинк допомагає формувати і зміцнювати кісткову тканину малюків, покращує стан волосся і нігтів.
У справжньої господині не виникне питання, що приготувати з курячих шлунків, тому що це недорогі і універсальні субпродукти. На їх основі можна приготувати безліч страв, з деякими з них ми познайомимося сьогодні.
Курячі шлунки дієтичні в сметані
складові
- 1 кг курячих шлунків
- 4 цибулини
- 1/4 мускатного горіха
- перець і сіль за смаком
- 200 г сметани
- 2 ст. л. рослинної олії
приготування
- Як можна тонше наріж цибулю півкільцями.
- Ретельно промий шлунки. Після цього обсуши їх і виклади на розігріту сковороду.
- Обсмажуй, помішуючи, 5-7 хвилин.
- Додай весь цибулю, посолити, поперчити і туші 30 хвилин на дуже повільному вогні, періодично перемішуючи.
- Шлунки повинні протушкувати в соку, який вони пустять, а також в цибулі, який в результаті буде майже непомітний.
- Після закінчення півгодини посип шлунки тертим мускатним горіхом.
- Вилий на пупки всю сметану, перемішуй протягом хвилини і, вимкнувши вогонь, потримай під кришкою ще пару хвилин.
- Виклади на тарілку і, як варіант, скропи лимонним соком.
- Смачного!
Курячі шлунки з грибами
Курячі шлунки з грибами приголомшливо смачні! Одне з моїх улюблених страв ще з дитинства.
складові
- 850 г курячих шлунків
- 350 г печериць
- 2 цибулини
- 1 ст. л. оливкового масла
- 1/2 ст. л. морської солі
приготування
- Вимий і очисти курячі шлунки. Наріж шлунки на дрібні шматки (кожен на 3-4 частини).
- Поклади шлунки в казан, залий водою, посолити.
- Закрий казан кришкою і постав гаситися на повільний вогонь на 40-50 хвилин (краще на 1,5 години, шлунки вийдуть ніжніше).
- За 30 хвилин до готовності шлунків, вимий гриби.
- Висуши їх, використовуючи паперовий рушник.
- Наріж гриби і цибулю дрібними кубиками.
- Поклади цибулю в сковороду з маслом і, помішуючи лопаткою, обсмажити до золотистого кольору.
- Додай гриби і смаж до повного випаровування з них всієї вологи. Гриби при цьому повинні залишитися м'якими, а цибуля не повинен почати пригорати.
- Додай в сковороду шлунки і частина бульйону, в якому вони варилися.
- Перемішати, закрий кришкою казан і залиш шлунки гаситися 15-20 хвилин на найменшому вогні.
- Курячі шлунки з грибами готові! Залишилося викласти на тарілки і подати на стіл.
Суп з потрошками для Гліба Жеглова
Пам'ятаєш фразу Гліба Жеглова з культового фільму «Місце зустрічі змінити не можна»: «Ех, зараз би супчику гаряченького, та з потрошками, а ?! Шарапов, не відмовився б ти від гаряченького супчику та з потрошками? »
Спробуємо приготувати той самий легендарний суп. Дехто каже, що це елементарно: «Закинув пупки в воду і вари». Однак, судячи з назви, суп все ж курячий, і варити його слід на курячому бульйоні.
складові
- 500-600 г курячих потрухів (шлунки, серце, печінка)
- 1 морква
- 2 цибулини
- 4-6 картоплин
- 3 ст. л. вермішелі
- 2 зубчики часнику
- зелень
- 1-2 лаврових листки
- рослинне масло для обсмажування
- 2-2,5 л курячого бульйону
приготування
- Вимий шлунки і сердечка, відріж усе зайве. Знову промий і наріж шматочками середнього розміру.
- Поклади субпродукти в воду, доведи до кипіння і вари 5-7 хвилин. Злий воду і обполосни субпродукти.
- Важливо: зазначеного часу буде достатньо лише для варіння магазинних субпродуктів. Домашні шлуночки і сердечка слід варити довше, інакше вони будуть твердими.
- Наріж цибулю кубиками, а моркву натри на крупній тертці.
- Обсмажуй овочі в олії до золотистого кольору.
- Картопля очисти і наріж кубиками.
- Налий в каструлю курячий бульйон і доведи до кипіння.
- У киплячий бульйон додай картопля, пупки і сердечка. Через 20 хвилин - печінку, цибулю і моркву.
- За 5 хвилин до закінчення цих 20 хвилин додай вермішель.
- Вимкни вогонь, додай за смаком сіль і перець, посічену зелень, подрібнений часник і лавровий лист. Щоб не гірчило, лавровий лист прибери через 5 хвилин.
- Дай супу настоятися пару годин.
- Суп з потрошками готовий. Смачного!
Субпродукти птиці недорогі і поживні. Спробуй приготувати цей пікантний салат з курячих сердечок . Крім дивовижного смаку, він збагатить твій організм вітамінами і мікроелементами.
Дізнайся також, що станеться з твоїм організмом, якщо ти будеш частіше є курячі лапки . Багато господині викидають їх як відходи, не знаючи про те, що лапки можуть запобігти появі проблем з суглобами. Поділися з друзями цією статтею, вони почерпнуть для себе багато цікавого!
Автор статті
Микола Ладуба
Микола Ладуба обожнює активно проводити час, займається пішим туризмом. Він великий шанувальник фантастики. Синові Миколи всього 7 років, але він розділяє татові захоплення: що може бути краще, ніж затишно влаштуватися і дивитися всією сім'єю серіал «Зоряний шлях»? Наш автор до всіх питань підходить докладно, про це говорить якість його статей. Улюблена книга Миколи - «Чорний принц» Айріс Мердок.
Шарапов, не відмовився б ти від гаряченького супчику та з потрошками?Синові Миколи всього 7 років, але він розділяє татові захоплення: що може бути краще, ніж затишно влаштуватися і дивитися всією сім'єю серіал «Зоряний шлях»?