Наши партнеры ArtmMisto
Підшлункова залоза - один з важливих внутрішніх органів людського тіла, який відповідає за наше травлення. Збій в роботі підшлункової загрожує ускладненнями і цілим рядом захворювань, таких як панкреатит або цукровий діабет. На щастя, є прекрасні народні засоби, які допомагають лікувати цей орган не гірше ліків. Якщо у тебе є проблеми з цим найважливішим органом - наша стаття для тебе!
- Насіння кропу
Відміряй 1 чайну ложку насіння кропу і залий 1 склянкою окропу. Через годину настій можна вважати готовим. Вживай його всередину, попередньо процідивши. Весь обсяг слід вжити протягом дня, відпиваючи потроху.
- Овес
Вівсянка з давніх-давен вважається одним з найкращих страв для підшлункової залози.Найбільш корисною є звичайна вівсяна каша (не швидше приготування!) На воді, без додавання олії та солі. Їж її по кілька разів на день протягом тижня.
Якщо таке блюдо швидко приїдається, заміни кашу настоєм з вівса: півкіло вівсяної крупи залий 1 літром окропу і настоюють протягом години. Процідити і пий по половині склянки 3 рази на день.
- Лимон + петрушка + часник
Візьми 1 кілограм лимонів, 300 грам часнику і 300 грам петрушки. Лимони звільни від кісточок, але шкірку залиш. Перекрутити всі інгредієнти за допомогою м'ясорубки і змішай. Бережи суміш в холодильнику, бажано в скляній банці. Приймай по 1 чайній ложці тричі на день за 15 хвилин до їди.Щоб підсилити ефект цього народного ліки, запивай його спеціальним настоєм з листя суниці, чорниці, брусниці, який готується наступним чином: візьми листя перерахованих рослин, а також кукурудзяні рильця і стручки квасолі.
Відміряй всë в рівних частинах і, склавши в термос, залий окропом. Залиш запарюватися на кілька годин. Запивати потрібно так: 1 чайну ложку запропонованої вище суміші запивай 1/3 склянки настою. Цим досить ефективним способом слід лікуватися протягом трьох місяців.
- Гречка + кефір
Готувати наступний засіб слід з вечора. Візьми 0,5 літра кефіру і 1 стакан гречки. Крупу ретельно промий, залий її кефіром, після чого залиш настоюватися. Через 12 годин роздягли отриману суміш на дві рівні частини, одну з яких з'їси як сніданок, а другу - як вечеря.Корисно буде обходитися без інших прийомів їжі хоча б протягом 2-3 днів. Згодом на обід можеш вживати парені овочі, наприклад, приготувати овочеве рагу на пару. Іноді можеш дозволяти собі щось з фруктів. Через 10 днів такої дієти зроби перерву теж на 10 днів і знову повтори курс лікування.
Люди, які застосували на собі один з перерахованих вище способів відзначають, що поліпшення наступають вже через кілька днів. Болі припиняються, відчувається легкість в тілі, проходить здуття.
Однак народні засоби, відпрацьовані століттями, не обмежуються лише зіллям і ліками. Непогано зарекомендували себе спеціально вироблені дихальні вправи, які дуже корисні, наприклад, при панкреатиті.
зарядка
- Набери в груди побільше повітря, а потім видихни його весь і затримай подих.
- У момент затримки дихання підтягни злегка живіт, дорахував повільно до трьох, а потім ослаб напруга м'язів черевного преса.
Якщо виконувати дану вправу 10 разів в день, це допоможе зміцнити підшлункову залозу і позбутися від деяких недуг. Поділися такими простими і дієвими народними методами збереження здоров'я зі своїми знайомими. Будь здоров!
Автор статті
Редакція «Так Просто!»
Це справжня творча лабораторія! Команда справжніх однодумців, кожен з яких фахівець в своїй справі, об'єднаних спільною метою: допомагати людям. Ми створюємо матеріали, якими дійсно варто ділитися, а джерелом невичерпного натхнення служать для нас улюблені читачі!
